6 mondat «gyaloglás» kifejezéssel
Példamondatok és mondatok a gyaloglás szóval és a szóból származó más szavakkal.
• « Az első lépés a gyaloglás. Ajánlatos aerob tevékenységgel kezdeni, akár gyalogosan, akár kerékpárral: sétánként legfeljebb húsz percet tegyen, és hetente két perccel növelje. »
• « A gyaloglás négy-öt hétig jó, aztán egy kicsit intenzívebbé kell tenni: növelni kell a lépések tempóját, vagy beiktatni egy enyhe kocogást, amíg el nem éri a percenkénti egy blokkot. Ezt a ritmust nem könnyű fenntartani, de ha az előző hetekben helyesen jártál el, a tested tudni fogja, hogyan reagáljon erre az ingerre. »
• « A gyaloglás (2-7 km/h sebességgel), a kocogás (7 és 9 km/h között) és a kocogás vagy futás (9 km/h feletti sebességgel) nagyszerű szövetségesek a fizikai erőnlét fenntartásában. »
• « Éjszaka sokkal nehezebb volt a gyaloglás, de az idegenvezető rámutatott, hogy a négy ellenőrzőponton még hajnal előtt át kellett kelniük. »
• « Ha a hosszú, lassú testmozgást kedveli... a legalább 40 perces gyaloglás, kocogás, úszás vagy helyhez kötött kerékpározás a legjobb választás a fogyáshoz. »